Auf natürlichem Wege ein Kind zu bekommen ist etwas Wunderbares. 

Doch manchmal bleibt dieser Wunsch zunächst unerfüllt.

Zukunftsängste, Zeitdruck oder auch Druck durch festgelegte Normen und Erwartungen beeinträchtigen den Wunsch nach einem Kind.

Das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele ist eine wichtige Voraussetzung,

damit ein Kind entstehen kann.

Kinderwunsch aus ganzheitlicher Sicht zu sehen heißt; es geht nicht nur um die körperlichen Funktionen wie z.B. der monatliche Zyklus sondern immer auch um die Emotionen eines Menschen wie Wut, Freude, Angst oder Traurigkeit. Und dem Geist, dem Wahrnehmen, Erinnern, Vorstellen, die Fähigkeit Entscheidungen zu treffen.

Wenn alles im Gleichgewicht ist, fühlen wir uns wohl und sind gesund.

Ein ganz wichtiger Faktor für die Entstehung eines gewünschten Kindes ist Zeit. 

Zeit als Paar zu verbringen, schöne Stunden miteinander verbringen, gemeinsam sich auf ein Kind freuen. 

Sich Zeit nehmen, um das bisherige Leben zu reflektieren.

Wenn viel Liebe und Wärme vorhanden sind, dann wird das Herz berührt. Und wo das Herz berührt wird, da entspannen wir uns und können uns freuen. In einer liebevollen und entspannten Atmosphäre mit viel Gefühl wird es dem Kind leichter gemacht sich wohlzufühlen und so kann es sich in seine vorübergehende Wohnung - die Gebärmutter - einnisten..

Es ist nicht leicht in unserer heutigen Zeit eine entspannte und freudige Atmosphäre für ein Kind zu schaffen.

Druck von einem selbst oder von außen, eine zu große Erwartungshaltung an das Leben mit Kind lassen uns anspannen und ungeduldig werden.

Um so älter Frauen werden, Männer auch, nimmt der biologische Druck zu. 

Der monatliche Zyklus in seiner Regelmäßigkeit, seiner Intensität und seiner Symptome hat einen wesentlichen Einfluss auf das Entstehen einer Schwangerschaft. Eine wichtige

Voraussetzung für ein natürliches Einnisten der befruchteten Eizelle ist die Körpertemperatur der Frau. Sie sollte am Morgen mindestens zwischen 36,0 und 36,4 °C liegen.

Liegt sie dauerhaft darunter, ist der Körper zu kalt.

Um eine reale Einschätzung über die Körpertemperatur zu bekommen, sollte mindestens über 8 Wochen diese Kurve geführt werden. Immer in Bezug zur Körpertemperatur steht der Ablauf des Zyklus. So sind Beginn und Ende des Zyklus einzutragen.

Nutzen Sie jetzt die Gelegenheit und laden Sie sich die PDF Kurve herunter und führen Sie diese Kurve 8 Wochen lang. Sie werden in dieser Zeit sehr viel über Ihren Körper erfahren.

Was hat nun die Ernährung mit dem Kinderwunsch zu tun?

Aus ganzheitlicher Sicht hängt die Körpertemperatur des Körpers u.a. von den Nahrungsmitteln ab, die wir zu uns nehmen. Wenn wir sehr viel sogenannte kalte Lebensmittel zu uns nehmen, braucht unser Körper sehr viel Energie, also einen sehr aktiven Stoffwechsel, um die Nahrung auf Körpertemperatur zu bringen. Essen wir jedoch warme und gekochte Lebensmittel, kann der Körper oft ohne Probleme den Nahrungsbrei verdauen und hat dann noch genügend Kraft für Arbeit und Konzentration.

Was sind nun aber kalte oder warme Lebensmittel? 

Schauen sie gerne in den folgenden Button. Dort ist dieses Thema genauer beschrieben.

Unsere Emotionen wie Ärger, Aufgedrehtheit (ein unruhiges Herz), Sorgen und Grübeln, Traurigkeit und Angst sind ein wichtiger Begleiter in unserem Leben. Im Idealfall sind alle Emotionen ausgeglichen und helfen uns, das Leben gut zu meistern. Ist nur eine dieser Emotionen aus dem Gleichgewicht, kann das auch Auswirkungen auf eine beginnende Schwangerschaft haben.

Wie können Sie sich in der Partnerschaft auf Ihr Kind vorbereiten?

An körperlichen und auch emotionalen Zuständen kann man  arbeiten und diese auch optimieren. Dennoch gibt es keine Garantie auf eine Befruchtung. Wenn es ihn gibt, dann fällt ein gewisser Funke, ein gewisses Glück in die Liebe eines Paares und die Frau wird schwanger.

Nehmen Sie sich ein wenig Zeit und sorgen Sie für eine gesunde körperliche Stabilität und lernen Sie Ihre Emotionen besser kennen.

Zyklusregulation  Basaltemperatur

Ernährung, Körper,Geist, Seele, Funken

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Akupunktur, Moxen, Ernährung

Die chinesische Medizin hat eine jahrhundertelange Erfahrung mit Energieflüssen  (Meridiane) im Körper. 

So gibt es auch beim Kinderwunsch die Möglichkeit festzustellen, wo im Körper der harmonische Fluss der Energie gestört ist.

Für eine natürliche Befruchtung muss der Unterleib der Frau genügend mit Blut und Energie versorgt werden, damit dort ein Kind entstehen und wachsen kann.

Auch hier kann die fernöstliche Methode der Akupunktur und auch das Moxen (Erwärmung der Punkte auf der Haut durch Beifußkraut) eine Hilfe sein.

Mit einer Basaltemperaturkurve können Sie selbst Ihre eigene Körpertemperatur messen und dadurch erkennen, welche Temperatur Ihr Unterleib hat.

Unterstützend zur Akupunktur können Ernährungstipps aus der 5 Elemente Ernährung sein. Und auch Qi Gong ist eine Möglichkeit, die Energiebahnen des Körpers frei fließen zu lassen.